Gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ern√§hrung st√§rkt den Organismus und schafft damit optimale Voraussetzungen f√ľr Gesundheit und Fitness.

Au√üerdem ist sie ein bedeutender Faktor f√ľr Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit. Die prim√§re Funktion von Ern√§hrung ist die Bereitstellung von Energie und lebensnotwendigen K√∂rperbausteinen. Somit beeinflusst das Ern√§hrungsverhalten entscheidend die Aufrechterhaltung der Gesundheit sowie die Vorbeugung und den Verlauf von Erkrankungen.

Da berufstätige Menschen einen Großteil ihrer Zeit am Arbeitsplatz verbringen, haben Unternehmen einen großen Einfluss auf die Ernährungssituation ihrer Beschäftigten, die sie durch verschiedene Maßnahmen positiv beeinflussen können.

Wir zeigen Ihnen, wie einfach und lecker gesunde Ernährung am Arbeitsplatz sein kann und wie sie in ihrem Betrieb umsetzbar ist.

Gesunde Ernährung im Berufsalltag leicht gemacht
Ein Koch- und Ernährungskurs

Es erwarten Sie:

Grundlegende Informationen zur gesunden Ernährung, die alltags- und familientauglich umgesetzt werden können.

In der Kochpraxis: 30-Minuten-Rezepte f√ľr zu Hause und Vorschl√§ge f√ľr Fit-Food, dass Sie durch den Joballtag bringt.

Viel Zeit f√ľr Ihre eigenen W√ľnsche und Probleme zum Thema Ern√§hrung

Sonstige Kursangebote auf Anfrage


    Nehmen Sie jetzt Kontakt zu uns auf!








    GeBeGe Gesellschaft f√ľr Beratungs- und Gesundheitsmanagement mbH

    Maaßenstraße 5
    46483 Wesel

    Telefon: 0281/ 444 100 -80
    Fax: 0281/ 444 100 ‚Äď 89

    infoDASWEG@gebege.org

    GeBeGe Datenschutz DSGVO konform